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GANZKÖRPER
KÄLTEKAMMER
Bis zu −100 °C · 2–3 Minuten · spürbare Erholung
Erstbesuch nur 35 € · danach 39 € pro Session
- ✓ Ohne Stickstoff
- ✓ Personal begleitet dich
- ✓ 4,9 ★ bei über 120 Google-Bewertungen
Bis zu −100 °C Ganzkörper-Kältekammer
Viele Anwender empfinden die Ganzkörper-Kältekammer als wohltuende Abkürzung zur Regeneration. Sie wird häufig genutzt, um das subjektive Wohlbefinden zu unterstützen und Gelenkschmerzen entgegenzuwirken. Nur 2–3 Minuten pro Session.
So funktioniert die Kältekammer
Unser Team erklärt dir alles – von der Vorbereitung bis zur Wirkung.
So findest du uns
Adresse
Dirmhirngasse 112, 1230 Wien
Öffnungszeiten Kältekammer
Verfügbarkeit nach Buchungskalender
Wie funktioniert Ganzkörper-Kryo?
Bei der Ganzkörper-Kältetherapie setzt du deinen Körper für 2–3 Minuten extrem kalter Luft aus – bis zu −100 °C. Diese kurze, intensive Kältestimulation löst eine Kaskade von positiven Reaktionen im Körper aus: Blutgefäße ziehen sich zusammen, der Körper schüttet unter anderem Endorphine aus, die Durchblutung wird nach der Session angeregt und viele empfinden ihr allgemeines Wohlbefinden als unterstützt.
Ankommen & Vorbereitung
Du kleidest dich um – Socken und Handschuhe, Mund- und Ohrenschutz werden bereitgestellt. Du kannst einfach in Unterwäsche kommen. Unser Team erklärt dir den Ablauf.
Einsteigen & Abkühlen
Zuerst betrittst du die Vorkammer (ca. −15 °C) zur Akklimatisierung. Danach wechselst du in die Hauptkammer, wo die Temperatur auf bis zu −100 °C sinkt. Du bewegst dich leicht, um die Durchblutung anzuregen.
2–3 Minuten Intensivkälte
Nur 2–3 Minuten – und dein Körper reagiert auf Hochtouren. Das Personal begleitet dich die gesamte Zeit.
Erholung spüren
Nach der Session spürst du den Effekt: Wärme, Kribbeln, Leichtigkeit, Energie. Du bist bereit für deinen Tag.
Mögliche Wirkungen der Ganzkörper-Kryo
Die regelmäßige Nutzung der Kältekammer kann folgende Wirkungen haben. Wie stark sie spürbar sind, ist von Person zu Person unterschiedlich. BUZZ ist kein Ärztezentrum. Bei gesundheitlichen Beschwerden sprich bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Entzündungshemmung
Gezielte Kältereize können die subjektive Regeneration unterstützen und werden von vielen Anwendern als entzündungslindernd empfunden.
Schnellere Regeneration
Viele empfinden Muskelkater und Erschöpfung nach dem Sport als schneller nachlassend – ideal direkt nach dem Training.
Mitochondrien-Aktivierung
Viele Anwender empfinden, dass die Kälte anregend wirkt und sich wacher und klarer fühlen.
Schmerzlinderung
Wird häufig zur Erholung bei Gelenk- und chronischen Beschwerden genutzt. Eine nachgewiesene Heilwirkung gibt es nicht – bei Rheuma sprich bitte mit deinem Arzt.
Immunsystem stärken
Regelmäßige Kältereize werden von vielen genutzt, um das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen – ohne Garantie oder Anspruch auf Heilung.
Endorphin-Ausschüttung
Viele Anwender empfinden nach der Session einen natürlichen Endorphin-Kick – bessere Stimmung, mehr Energie, weniger Stress.
Sicherheit & Technologie bei BUZZ
Die Kältekammer im BUZZ ist eine der modernsten und sichersten in Wien. Wir setzen auf elektrisch gekühlte Luft – ohne Flüssigstickstoff. Das bedeutet: kein Flüssigstickstoff, keine gefährlichen Dämpfe, vollständige Kontrolle über die Temperatur und ein sicherer Ablauf für jeden Gast.
Kein Flüssigstickstoff. Viele ältere Kältekammern arbeiten mit gefährlichem Flüssigstickstoff, der Erstickungsgefahr birgt und schwer zu kontrollieren ist. Unsere Anlage nutzt ausschließlich elektrisch gekühlte Luft – sauber, sicher, präzise.
Kein Stickstoff
Vollständig elektrisch gekühlt – kein gefährlicher Flüssigstickstoff wie in älteren Anlagen.
Permanente Überwachung
Unser geschultes Personal begleitet jede Session persönlich und ist stets in Sichtweite.
Präzise Temperatursteuerung
Exakte Regulierung von −60 °C bis −100 °C – individuell angepasst an dein Level und Wohlbefinden.
Zertifiziert & geprüft
Unsere Kältekammer entspricht höchsten Sicherheitsstandards und wird regelmäßig gewartet.
Für wen ist die Kältekammer geeignet?
Sportler & Athleten
Maximale Regeneration nach intensivem Training oder Wettkampf.
Chronische Schmerzen
Wird von vielen als begleitende Erholung bei Arthritis, Rheuma & Gelenkbeschwerden genutzt.
Stressgeplagte
Viele empfinden einen Reset für Körper und Geist. Burnout & Erschöpfung gehören aber in ärztliche Behandlung.
Biohacker & Longevity-Fans
Gezielte Anwendungen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens.
Gewichtsmanagement
Wird von einigen im Kontext des Stoffwechsels genutzt.
Kältekammer-Ratgeber
Wissen, das dir hilft: Kosten, Wirkung, Sicherheit, Häufigkeit und Vergleiche – kompakt erklärt.
Das sagen unsere
Mitglieder.
„Das modernste Fitnessstudio in dem ich je war. Das Personal ist sehr freundlich und pflegt einen familiären Umgang mit seinen Kunden. Das Studio ist sehr sauber und bietet für jeden Trainierenden sehr viele Möglichkeiten, unabhängig davon ob Kurse besucht werden oder nur so trainiert wird. Sehr beeindruckend für mich ist die Kältekammer die ich von nun an öfters besuchen werde!"
Maximilian P.
Kältekammer
„Seit 4 Monaten bin ich im BUZZ und die Atmosphäre beeindruckt mich immer noch. Die Trainer sind sehr gut und bei den Gruppenstunden entsteht eine starke Energie. Ich hab es sogar geschafft meinen Mann zum Test der Kältekammer zu überreden."
Renate S.
Gruppentraining
„Meine Rückenschmerzen sind deutlich besser. Durch den Trainingsplan konnte ich tatsächlich meinen eigenen Rhythmus finden. Ich bin vom BUZZ begeistert und habe auch schon meinen Schwager mitgebracht."
Werner K.
Gesundheit & Rücken
Kältekammer – Preise & Pakete
Kryokammer 1x
Die einzelne Kältekammer-Session zum Kennenlernen oder als spontane Regeneration – 2–3 Minuten bei bis zu −100 °C.
Das Sportangebot, Collarium, Speisen & Getränke sind nicht inkl. Die Registrierung sämtlicher persönlicher Daten ist zwingend erforderlich. Einzelne Sitzungen sind nicht übertragbar.
Erstbesuch: 35,-
1 Session buchen · 39 €Kryokammer 10x
Der 10er-Block für regelmäßige Kältereize – gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bei regelmäßiger Anwendung.
Der 10er-Block gilt ab erster Buchung. Das Sportangebot, Collarium, Speisen & Getränke sind nicht inkl. Die Registrierung sämtlicher persönlicher Daten ist zwingend erforderlich. Sitzungen sind nicht übertragbar.
Kältekammer-Abos
12er Kältekammer ABO
Mit unserem 12er Kältekammer Vertrag genießt du 12 Sitzungen monatlich in unserer hochmodernen Kältekammer – perfekt zur dauerhaften Regeneration und für dein Wohlbefinden.
Der Vertrag hat eine dreimonatige Bindung, Kündigungsfrist 1 Monat vor Vertragsende! Das Sportangebot, Collarium, Speisen & Getränke sind nicht inkl. Die Registrierung sämtlicher persönlicher Daten ist zwingend erforderlich. Die Mitgliedschaft / einzelne Sitzungen sind nicht übertragbar.
8er Kältekammer ABO
Mit unserem 8er Kältekammer Vertrag genießt du 8 Sitzungen monatlich in unserer hochmodernen Kältekammer – perfekt zur Regeneration und als wohltuender Ausgleich im Alltag.
Der Vertrag hat eine dreimonatige Bindung, Kündigungsfrist 1 Monat vor Vertragsende! Das Sportangebot, Collarium, Speisen & Getränke sind nicht inkl. Die Registrierung sämtlicher persönlicher Daten ist zwingend erforderlich. Die Mitgliedschaft / einzelne Sitzungen sind nicht übertragbar.
4er Kältekammer ABO
Mit unserem 4er Kältekammer Vertrag genießt du 4 Sitzungen monatlich in unserer hochmodernen Kältekammer – perfekt zur Regeneration, auch bei einem etwas strafferen Budget.
Der Vertrag hat eine dreimonatige Bindung, Kündigungsfrist 1 Monat vor Vertragsende! Das Sportangebot, Collarium, Speisen & Getränke sind nicht inkl. Die Registrierung sämtlicher persönlicher Daten ist zwingend erforderlich. Die Mitgliedschaft / einzelne Sitzungen sind nicht übertragbar.
Bereit für deine erste Session?
Erstbesuch um 35 € · 2–3 Minuten bei bis zu −100 °C · Personal begleitet dich
📍 Dirmhirngasse 112, 1230 Wien · Verfügbarkeit nach Buchungskalender
* Wir bieten keine medizinische Beratung/Behandlung. Alle Angaben zu Wirkungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information.